Il bruxismo è una condizione che comporta il digrignamento o serramento involontario dei denti, spesso durante il sonno o nei momenti di stress. Prevenirlo non solo aiuta a proteggere la salute dentale, ma riduce anche il rischio di dolori muscolari e articolari.

Cos'è il Bruxismo?

Il bruxismo si presenta in due forme principali:

Digrignamento: Movimento ampio che sfrega i denti dell’arcata superiore con quelli inferiori, causando usura dentale e potenziali lesioni ai tessuti circostanti.
Serramento: Chiusura intensa delle arcate dentali come una morsa, spesso collegata a stress o tensione emotiva.

Sintomi Principali

Dolore alla mandibola o alla testa.
Sensibilità dentale al freddo o al caldo.
Rumori di sfregamento durante il sonno notati dal partner.
Danneggiamento dello smalto dentale, incrinature o fratture dentali.

Cause del Bruxismo

Le cause possono essere varie:

Fattori Psicologici: Stress, ansia e nervosismo.
Disfunzioni Occlusali: Malocclusioni o allineamento dentale scorretto.
Disturbi del Sonno: Apnee ostruttive o reflusso gastroesofageo.
Abitudini Nocive: Fumo, consumo eccessivo di caffeina o alcool.

Prevenzione

Uso del Bite: Un dispositivo personalizzato che riduce la pressione sui denti e rilassa la muscolatura.

Gestione dello Stress: Tecniche di rilassamento come yoga o meditazione.
Correzione Dentale: Terapie ortodontiche per migliorare l'occlusione.
Controlli Periodici: Visite regolari dal dentista per individuare i primi segni di usura.
Modifiche Comportamentali: Ridurre il consumo di stimolanti e adottare posture mandibolari rilassate.

Quando Consultare il Dentista?

Se noti uno o più sintomi del bruxismo o se ti viene segnalato un comportamento di digrignamento, consulta uno specialista. Una diagnosi precoce può prevenire danni irreversibili alla dentatura e migliorare la qualità della vita.

Adottare queste misure preventive e consultare regolarmente il tuo dentista di fiducia sono passi fondamentali per proteggere la tua salute orale e prevenire le complicazioni del bruxismo.

Per ulteriori informazioni, prenota una visita presso il nostro Studio Dentistico, dove il benessere del paziente è al centro di ogni intervento.

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